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32, 33차 사회공포 그룹상담 안내

2013.09.30 11:47
관리자 7057

32, 33차 게슈탈트 사회공포 그룹상담 안내

 

게슈탈트 그룹심리상담은 학습보다는 좀 더 대화 중심적이고, 실습을 통해 경험하는 체험식 프로그램입니다. 사회공포 분야에서 기존에 행해지고 있었던 인지행동치료의 장점들을 일부 차용하고, 명상에서 나온 알아차림을 대화훈련에 접목하여, 실제 상황에서 적용할 수 있도록 훈련하는 프로그램입니다.

이 프로그램은 변화는 무언가가 되려고 할 때 일어나지 않고 나 자신으로 충분히 있을 때 일어난다는 변화의 역설적 이론에 바탕을 두어, 자신을 바꾸고 고치기보다는 이해하고 수용하는 과정에서 자신감을 회복하는 방향으로 나아갑니다.

그룹상담의 진행자인 본 소장은 사회공포로 오랜 세월 고생하면서 그것을 극복하는 과정에서 심리상담가가 되었습니다. 연극무대, 노래공연, 대중연설, 다양한 모임들에서 직접 도전하고 경험한 노하우를 이 프로그램에 담았습니다.

 

1) 일시

32차 (토요반-B과정) : 2013.10.5(토)~11.23(토) 8회기 / 19:00~22:00                            

33차 (일요반-A과정) : 2013.11.3(일)~12.29(일) 8회기 / 10:00~13:00

                             

2) 참가대상 및 내용

- 발표, 면접, 회의, 전화, 대화 등 다양한 사회적 상황에서 표현에 어려움을 겪으시는 분

구 분

A과정(일요반)

B과정(토요반)

공통

사회 불안&공포에 대한 이해, 자신감 저해 요인 다루기

긴장 이완법 연습, 즉흥적으로 말하는 연습,

그룹 내 언어적 실험 및 발표 연습

인형 및 빈의자를 활용한 공포 상황 재구성 작업,

그룹미션(연극, 영화, 합창 등)

과정별 

B과정 보다 많은 발표연습

A과정 보다 많은 대화 연습

비디오 촬영 피드백

단어 및 그림카드 활용

대화 진행자 연습

그림 및 찰흙 작업

3분 스피치 연습

질문 및 공감 연습

대화법 A과정 대비 20%

알아차림 대화법 연습

* 어느 과정이나 먼저 참여하셔도 괜찮습니다. 사회공포를 극복하기 위해서 사람마다 다르나 적어도 16회기 정도의 그룹상담이 필요합니다. 경제적, 시간적 문제를 고려하여 두 과정으로 나누어 놓았습니다. 두 과정 모두 등록하지 않고 한 과정만 참여하셔도 됩니다. 프로그램 내용은 참가자의 특성에 따라 변경될 수 있습니다.


3) 장소: 본 상담센터

4) 인원 : 10명 선착순 마감

 

5) 비용

   - 1과정 등록 30만원, 2과정 등록 50만원

   - 같은 과정 재등록시 20만원

 * 비밀보장과 그룹 분위기 조성을 위해 1회 이상 참여후 취소 불가합니다.

 * 병원에서도 유사 프로그램이 진행되는데, 병원대비 본 상담소 비용이 40~50% 저렴한 이유는 

   광고비에 많은 돈을 투자하지 않기 때문입니다.

   사전 등록시(그룹상담 2주전)엔 10% 할인해 드립니다.


6) 신청:

 절차 1. http://cafe.daum.net/socialphobia/4DnE/9051 의 첨부 파일을 작성,

           메일로 신청한 후 온라인 입금순(선착순마감)

   * 메일 : soulmate_raami@hanmail.net 국민은행 349437-04-009177 예금주) 박대령

 절차 2.

http://cafe.daum.net/socialphobia , http://cafe.naver.com/soulspeech 에 가입. 

이 까페에서는 그룹 상담 이외에 다양한 활동들이 이루어집니다. 상담소장이 직접 운영하면서

각종 소모임과 활동들이 잘 이루어지도록 지원하고 있습니다.

7) 상담자 : 박대령(라미)

  - 현 이아당 심리상담센터 소장

  - 현  마이크 임팩트 스쿨 전임강사

  - 전 AHS KOREA 상담가

  - 전 한국심리건강센터 등 성인 및 아동 청소년 상담센터 상담가

  - 전 한국음주문화센터 근무(알코올 의존자 재활치료 담당)

  - 경기도립의료원 의정부 병원 정신과 수련

  - 성신여대 대학원 임상심리학 석사 졸업

  - 보유 자격 :

    게슈탈트치료 전문가(한국게슈탈트치료학회)

    정신보건임상심리사 2급(보건복지부)

    미술치료사 1급(한국심성교육 개발원) 등

  - 논문 :

발표불안 감소를 위한 게슈탈트 집단예술치료 프로그램 개발과 효과 연구. 성신여대 석사논문. 2003.

사회공포증의 게슈탈트 심리치료 프로그램 개발을 위한 연구. 한국게슈탈트치료학회지. 2011.

  - 저서 : 상처받은 사람들을 위한 관계 맺기의 심리학. 소울메이트. 2011.


8) 문의: 010-3210-6743(박대령)