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29, 30차 사회공포 그룹상담 안내

2013.04.20 12:58
관리자 1853

게슈탈트 사회공포 그룹상담 안내

 

게슈탈트 심리치료는 정신분석, 인지행동치료 다음으로 많이 행해지는 인본주의 심리치료 계열에 속하는 심리치료법입니다. 게슈탈트 심리학, 베르트하이머의 장이론, 실존주의, 현상학, 마르틴 부버의 나-너 관계, 동양의 선사상 등의 영향을 받으며 형성되었습니다. 게슈탈트란 용어는 독일어로 "전체, 형태"라는 의미이며, 상담 과정에서 신체-감정-생각의 연결성, 개인과 사회의 연결성과 같은 전체적인 관계와 유기적인 과정을 중요시하는 치료입니다.

인지치료와 명상의 일부 요소를 통합하였으나, 인지치료와는 다른 게슈탈트 치료의 철학과 방법에 따라 진행됩니다. 이 프로그램은 변화는 무언가가 되려고 할 때 일어나지 않고 나 자신으로 충분히 있을 때 일어난다는 변화의 역설적 이론에 바탕을 두어, 자신을 바꾸고 고치기보다는 이해하고 수용하는 과정에서 자신감을 회복하는 방향으로 나아갑니다. 또한, 문제 해결을 넘어서 삶을 보다 풍요롭고 즐겁게 살아가는데 초점을 둔 자아성장 프로그램입니다.

 

1) 일시

29차 (일요반-A과정) : 2013.6.2(일)~7.28(일) 8회기, 8.4(일) - 발표회 / 10:00~13:00

30차 (토요반-B과정) : 2013.7.27(토)~9.14(토) 8회기 / 18:00~21:00

 

2) 참가대상 및 내용

- 발표, 면접, 회의, 전화, 대화 등 다양한 사회적 상황에서 표현에 어려움을 겪으시는 분

구 분

A과정(일요반)

B과정(토요반)

공통

사회 불안&공포에 대한 이해, 자신감 저해 요인 다루기

긴장 이완법 연습, 즉흥적으로 말하는 연습,

그룹 내 언어적 실험 및 발표 연습

인형 및 빈의자를 활용한 공포 상황 재구성 작업,

그룹미션(연극, 영화, 합창 등)

과정별 

B과정 보다 많은 발표연습

A과정 보다 많은 대화 연습

비디오 촬영 피드백

단어 및 그림카드 활용

대화 진행자 연습

그림 및 찰흙 작업

3분 스피치 연습

질문 및 공감 연습

대화법 A과정 대비 20%

알아차림 대화법 연습

* 어느 과정이나 먼저 참여하셔도 괜찮습니다. 사회공포를 극복하기 위해서 사람마다 다르나 적어도 16회기 정도의 그룹상담이 필요합니다. 경제적, 시간적 문제를 고려하여 두 과정으로 나누어 놓았습니다. 두 과정 모두 등록하지 않고 한 과정만 참여하셔도 됩니다.


3) 장소: 본 상담센터

 

4) 인원 : 10명 선착순 마감

 

5) 비용

구분

비용

두과정 동시 등록

50만원

한 과정 등록

30만원

재참가시 한 과정당

20만원

 * 비밀보장과 그룹 분위기 조성을 위해 1회 이상 참여후 취소 불가합니다.

   사전 등록시(그룹상담 2주전)엔 10% 할인해 드립니다.


6) 상담자 : 박대령(라미)

  - 현 이아당 심리상담센터 소장

  - 현  마이크 임팩트 스쿨 전임강사

  - 전 AHS KOREA 상담가

  - 전 한국심리건강센터 등 성인 및 아동 청소년 상담센터 상담가

  - 전 한국음주문화센터 근무(알코올 의존자 재활치료 담당)

  - 경기도립의료원 의정부 병원 정신과 수련

  - 성신여대 대학원 임상심리학 석사 졸업

  - 보유 자격 :

    게슈탈트치료 전문가(한국게슈탈트치료학회)

    정신보건임상심리사 2급(보건복지부)

    미술치료사 1급(한국심성교육 개발원) 등

  - 논문 :

발표불안 감소를 위한 게슈탈트 집단예술치료 프로그램 개발과 효과 연구. 성신여대 석사논문. 2003.

사회공포증의 게슈탈트 심리치료 프로그램 개발을 위한 연구. 한국게슈탈트치료학회지. 2011.

  - 저서 : 상처받은 사람들을 위한 관계 맺기의 심리학. 소울메이트. 2011.


7) 문의: 02-555-6743